Cupping & Massage
Cupping
Cupping er en ældgammel kinesisk alternativ medicinteknik, hvor lokal sugning skabes på huden. Cupping udnytter negativt tryk til at trække huden op. Dette negative tryk under cupping kan midlertidigt øge blodgennemstrømningen i det behandlede område, fjerne metaboliske affaldsstoffer og støtte i muskelreparation. Da cupping samtidig trækker i huden, fascien og musklerne, hjælper det med at afslappe myofascialvævet og mindske modstanden forårsaget af spændinger under bevægelse.
Derfor er cupping yderst effektiv i behandlingen af forskellige lidelser. Her iblandt til at stimulere lymfe- og immunsystemet, løsne myoser i musklerne, afhjælpe psykiske spændinger, skabe balance mellem kulde, varme og stivhed i kroppen, tarmproblemer samt til at afhjælpe kroniske smerter fra slag og traumer.
Cupping kan fungere som en fuld behandling, men kan også med fordel kombineres med eks. Akupunktur og massage.
Massage løsner spændinger, reducerer stress og forbedrer velvære ved at stimulere blodcirkulation og fremme afslapning.
Massage
Massage er en terapeutisk behandlingsform, der anvender tryk, strøg og æltning af kroppens muskler og væv for at fremme afslapning og velvære. Gennem forskellige teknikker kan massage løsne spændinger, forbedre blodcirkulationen og mindske stressniveauet. Det har en positiv effekt både fysisk og mentalt, idet det kan reducere smerter, forbedre søvn og øge kroppens evne til restitution. Massage stimulerer desuden frigivelsen af endorfiner – kroppens naturlige “lykkehormoner” – hvilket kan give en følelse af ro og balance. Uanset om det anvendes som behandling af muskelspændinger eller som en pause i hverdagen, kan massage være en vigtig nøgle til øget livskvalitet og indre ro.
